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十九 让我起来我还能放毒（第1页）

“大家排一下日期吧。”

“为有一个美好的开始，张伟你就负责周一和周二反正你是soho”

“好的反正我要早起，但是小家伙这不代表你能睡懒觉”

张伟露出了扭曲的笑

“大叔你笑的好变态，大力姐姐你陪着我吧，我害怕。”

（好助攻）

“大力你觉得怎么样？”

“我本来就打算和张伟学习，当然可以，那么前三天交给我们吧。”

“周四五由我和美嘉来”

“周末两天就一菲姐你们来。”

“为了公平，从下周一开始”

“大力，回去我们商量一下菜谱吧。”

“好啊，我可是有营养证，保证吃的健康”

“那一菲，预算呢，每人每日多少？”

“一天的话，自己做，每人每天60之内，不然直接点外卖了。”

“好的，我今天开始准备要用的东西”

“张伟一起去吧，我想看看你的想法。”

“那好，大家散了，准备食谱，注意过敏”

“都知道啦。”

张伟和大力一起去了综合商城

“第一步你准备什么”

“我本人对河鲜海鲜过敏，这你是知道的”

“明白了，减少部分水产的比例”

“我本人的话比较熟悉的，是一些简单的西餐，较为精通中式面点和淮扬菜，其他的不成体系，但简单的都会一点。”

“我会的都是一些家常菜，目的是为了考证和照顾我未来的丈夫。”

“首先，我们要准备的有厨具，基本的都有了，但我需要一套面点用的擀面杖。”

“我很期待，淮扬的早茶很出名的”

“嗯，明天早上你早点起帮我试菜。”

“不要太多了。”

大力有些担心

“明天的话，我打算做烧麦”

“什么烧麦，肉馅的米馅的？”

“酱油糯米的加猪肉碎，香菇，木耳成本有限就不加松子了”

“我很期待，不过热量会不会太高”

“少吃几个，糯米的饱腹感很强，我在配一点煮干丝可以补充一点豆类蛋白。”