书迷读

手机浏览器扫描二维码访问

第四十九章(第2页)

他是唐教练的得意门生,听其他同学讲,以前学校排球队出去打比赛,能走到哪一步,完全取决于抽签,自从来了江兴驰,战绩一路飘红,去年的联赛竟然一举打进了前六。

作为校排球队的主力队员,江兴驰在球场上基本是横着走的人物。

朱韵看着魁梧的江兴驰,心肝乱颤。

“干什么呢?”

唐教练好不容易拆开了网袋,回头看到这一幕,“江兴驰,都上课了还不快点带队热身!”

旁边同学一听,险些晕厥过去。

都这个天气了还热身?

两人的目光终于错开,江兴驰领着队伍开始顶着大太阳绕圈跑步。

苦不堪言。

两圈下来所有人都跟从水里捞出来的一样。

朱韵偷偷看向李峋,他也很热,而且流的汗看起来比别的同学更多,气息不匀。

李峋眉头紧皱,对天气和课程都万分不耐,朱韵看出他很累,或许是因为赶路的原因。

“今天我们教发球!”

唐教练拾起一个球,对学生们道,“排球的发球方式有好几种,你们只要掌握最基础最简单的侧面下手发球就可以。”

他一边说一边示范。

两脚开立,侧身对着球网,左手持球于腹前,右臂自然下垂,而后左手将球平稳抛起,右臂伸直,以肩关节为轴向后摆动——只听清脆地一声响,球被平稳流畅地发到对面场地。

“都看清楚没?”

大家懵懵懂懂地点头,唐教练又演示了两遍,说:“好,现在开始练习,先试试手感,不懂的问我或者江兴驰。”

每人取来一个球练习,男生女生分开两个场地,朱韵试了发了几次,非常失败,一次都没有过网。

“用点力。”

朱韵回头,看见江兴驰站在身后,他纠正她的姿势,“你身体再侧过来一点,小臂现在太软了。”

朱韵点点头,又试发了一球,还是没过去。

江兴驰上来,帮她调整了一下姿势,拍拍她胳膊前端位置,“用这里,你现在太放松,再紧张点,用力!”

朱韵握了握拳,但她皮肤本来就偏松软,握起来也没什么变化,江兴驰还是不满意,一直让她用力用力再用力,最后朱韵都咬起牙来了。

“好!

维持这样的肌肉紧张度,不要打弯,把球抛起来!”

朱韵按照他的要求抛球,江兴驰果断下令:“挥!”

朱韵使出吃奶的力气把手臂抡出去——

吭地一声脆响,伴随着一声短促有力的惨叫。

朱韵在公共场合一向矜持,在嚷出的那一刻马上捂住嘴蹲下,手臂夹在身体中间。

……这真他妈是如同崩炮仗一般的体验啊。

朱韵手臂火辣辣地疼,江兴驰连忙过来,“怎么了?受伤了?”

朱韵摇头,“没事。”

江兴驰:“你把手臂伸出来我看看。”

朱韵手臂发麻,一时伸不直,“不用了,等下就好了。”

“快给我看看!”

江兴驰伸手想要拉她,被一只手掌挡掉了。

李峋拨开江兴驰,蹲在朱韵面前。

朱韵只察觉面前一暗,抬起眼,看到满头大汗的李峋。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
第一宠后

第一宠后

史记称,昭德年间,皇后独宠宫闱,后宫无妃。原因有一,皇后生性跋扈,善妒之名在外,曾是月落国出了名的悍妇。其二,皇帝果敢狠辣,却偏偏极其惧内。据说,皇后想要天上的月亮,皇帝绝不敢给天上的星星。据说,皇后说往东,皇帝绝不敢往西。据说,朝堂上,皇帝是铁血的帝王,后宫里,却是任凭皇后揉搓的绵羊。但事实上,皇后权若雪是以弃妇的身份入宫,她是皇帝的第二任皇后。那年,权相小女年方十八,一旨赐婚让权若雪成为金陵口耳相传的笑柄。最初相见,她不过是从边疆归来的娇妍少女。他,不过是金陵出了名的风流公子。他们的故事便从这里开始。...

星河大时代

星河大时代

公元2350年,人类已进入了联邦时代,经过三百多年的星际探索开发,建立了十数个移民星球,并继续向银河系外扩张。江平,一个普通的联邦公民,一次星球探险的奇遇,得到了奇异的进化能量,他平凡的人生轨迹改变了...

网游之鹰爪王

网游之鹰爪王

他曾是第一高手,却因为手下的背叛,被人打下摩天崖。世人的冷眼女友的离去,都不能阻止他要卷土重来的决心。终于,他从黑暗中觉醒了,重新回归大众视野的他,要用自己的双爪告诉世人,他是无敌的鹰爪王!曾经是,将来依然!...

婚迷不醒:冷少的乖乖妻

婚迷不醒:冷少的乖乖妻

劈腿这种狗血的故事真实发生了,亲眼目睹不堪的一幕,仲晚秋决定钓个更厉害的帅且多金的男人打前男友的脸,原本只是一场游戏,却没想到男人一吃之下成了瘾...

久等了,唐先生!

久等了,唐先生!

被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩子有什么关系,你就是我的小宝贝。裴七七这画风,怎么说变就变了呢!...

萌宝三只:爹地请排队

萌宝三只:爹地请排队

20岁,陆倾心被算计生子,虐心。25岁,陆倾心携子归来,让别人虐心!三只萌宝天佑我是蓝孩子,完全可以胜任‘爹地’一职。天煜我我喜欢医生哥哥做爹地!天瑜人家要桃花眼蜀黍做爹地嘤嘤嘤正牌爹地乔BOSS,不是医生,木有桃花眼,心塞咆哮三只小崽子,你们放学别走,我们聊聊人生!陆倾心大丫二狗三胖,回家吃饭!三宝异口同声妈咪,请务必唤我们大名!...

每日热搜小说推荐