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不乐观（第2页）

这其实是一张熟悉的脸，在她有时坐地铁的时候，有时在人群攒动的中心地带行走的时候。

都能够看到沈笙广告，上面的海报里所呈现出来的都是异常精致的脸庞。

或青春，或少女，或成熟，或典雅。

每一种不同风格的照片之下，都完全展现出来的是一个多功能型的艺人形象。

罗刹所以说看到面前这一张有些熟悉的面孔的时候，他的心里面一下子也想到了许多，只是不知道经历过什么样的打击，或者说在工作上面究竟会是有多么的竞争大，或者是说是不是因为作息时间的混乱，才会使得在这么短短的时间之内发胖这么多。

关于沈笙发胖原因的各种报道真的是层出不穷，最大的可能性，而且也是网上的黑粉不停地在渲染的一个消息，就是她因为是做了妈妈的关系。

沈笙每次在这里看到这一个报道的时候，都会是觉得特别的无奈，很多次的都想亲自出来澄清，这样的一个消息。

可是每次当她想要出来澄清的时候，看到镜子里面的自己那一副非常肥胖的样子，特别是腰间的赘肉可以说是异常的惨不忍睹的时候！

沈笙觉得自己即使是出来澄清这一个原因的时候，整个人可以说也是异常的没有底气。

所以就任由自己在这边被冤枉，也让黑粉在这里去渲染这个事情的时候，这一股黑暗在这个时候也被渲染的越来越浓密。

沈笙其实心里面真的觉得好委屈，不要说他在这边有没有生小孩，其实她可是连男朋友都没有交过，完全是还停留在母胎世界，没牵过手，没接过吻，更不要说在这里和别的男人发生过生小孩的这一系列行为了。

所以，沈笙对于这些传闻来说，她真的是欲哭无泪，有什么办法？只能把这些所有不好的传言视而不见，然后默默的在这里，锻炼！

锻炼！

锻炼。

罗刹在这里作为一个最专业的教练，他在面对着这样的一个结果的时候，他也一下子就把这样的好奇把它压制下去。

他的脸上看不出来有任何的表情，而她在面对着沈笙得这样的一个看起来有些糟糕的形象的时候，她整个人看起来也非常的自然。

可能这也是他刻意而为之的一个行为，可是当时让沈笙在这里的时候感觉到非常的舒服，没有任何的觉得不自在，也没有觉得自己和其他人是不一样的这种自卑感。

罗刹所以在这里非常镇定的给沈笙制定了一个健身方案。

不过再要做到这一系列事情之前，可是必须要给沈笙打一个预防针呢，况且他现在都做一个体重基数，还有各方面的情况都不是特别的乐观，要打到稍微满意一点的效果，或者说至少是能够上进的，这一个效果的话，从他现在的各方面情况看来，这都是需要有一定时间的打磨的。

罗刹所以说在了解到这些所有的内容的时候，也必须要尽快的知道沈笙的承受能力，还有就是他对于运动的这个熟悉程度究竟是有多大。

等他了解以后，才能够在这里做到事半功倍的。

罗刹一直以来都是知道自己的这个要求是有多高，所以说在所有的训练还没有开始的时候，还是再次的给对方打一个预防针，或者说再次的给对方一个选择，看是否要选择自己。

免得在这中途的时候，因为承受不了而想要放弃，如果真的是这样的一种情况，还不如一早就说清楚，说明白。

也免去之后的麻烦。