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第4304章一步一步（第4页）

他藏了把刀叉在身上，然后又跑去食堂里的公厕之中开始运气。

经过上午的运气，还有这次的运气，肠胃之中的一些杂质也都被排了出去。

对于普通人来说，要想身体好，必须要懂的气的作用。

因为人活一口气嘛！

这口气在，人就在。

若是断气了，也就死了。

将气运好，自然就能提高免疫力，增强身体的骨骼等等！

等到一定时候，陈扬自个再运转洗精伐髓的法门，身体自然会强壮起来。

可说到底，一切还是需要时间！

胡杰那几个杂毛，陈扬也没太放在心上。

这辈子，什么魔神，妖魔鬼怪没经历过？

他们算个毛啊！

在厕所里待了很久，然后才出了食堂。

他算准那帮家伙没耐心在雪地里久等的。

出去之后，果然如自己的预料，他们并没有在外面等待。

吃过饭后，又去仓库里干了些杂活。

之后，梁松就让陈扬和大家一起下班了。

下班后，陈扬踏着雪回到了自己的小阁楼里。

这一天里，虽然是补充了不少热量，但也消耗了不少热量。

整个人累乏得很……

躺在床上，一动都不想动。

“这破身体……”

陈扬无语至极。

过了没多久，那些德牧被送了过来。

陈扬又接手德牧，将他们带到杂草地如厕，然后把德牧们再送回笼子里。

值得一说的是，有时候德牧也会在笼子里拉屎撒尿。

陈扬也需要清理它们的狗舍……

每天的工作任务，那是极其繁重！

料理完德牧之后，陈扬在房间里开始打坐。

呼吸契合日月，整个人进入到一种极静的状态。

打坐一个小时后，只觉双腿酸麻。

“娘的……”

陈扬暗骂一声，便又躺在床上运气，并契合日月运行。