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第154章 促成

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    帝都大学放寒假了。

    田蜜也回家了。

    所以杨浩也就没再待在学校,而是直接来到了训练局。

    东西都不用搬来,因为平时周五和周六他都在训练局训练,生活用品是齐全的。

    室内田径场。

    杨浩在起跑线前做出标准的蹲踞式起跑姿势。

    王胜男拿着发令枪:“预备!”

    “啪!”

    枪声响起,杨浩向前鱼跃而出。

    脚落地后就迅速提速。

    与此同时,旁边的滑轨上工作人员用高速摄像机跟拍。

    这时经常会有的事。

    差不多每隔一周,都会进行一次拍摄,用来对比分析杨浩的训练情况,寻找问题并且解决问题。

    跑道上。

    杨浩闷头加速,摆臂有力,下压积极。

    钉鞋跟塑胶跑道摩擦的声音有节奏地在空中响起。

    李衡光是听声音,就大概能感觉出杨浩的状态怎么样。

    很显然,现在的状态还可以。

    30米。

    杨浩开始抬头。

    这时候节奏也开始变化。

    45米。

    随着速度逐渐达到最高,他的步频稍微有些下降,而步幅增加了一些,尽可能保持高速。

    也因为步幅比较大,步频又相对不算太低,所以最高速度很高。

    甚至在面对身高有优势的弗朗西斯-欧毕克维鲁,他的最高速度都不吃亏。

    当然,也仅仅是不吃亏。

    60米。

    70米。

    杨浩在跑动过程中积极送髋,大腿的摆动也很积极。

    身体就像机器一样尽可能流畅地运转。

    这时候如果稍微出一点问题,整个节奏都会乱掉,一旦乱了,那么速度就必定受到影响。

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    要是在比赛中,就肯定会被对手反超。

    80米。

    90米。

    杨浩放空的大脑已经恢复意识,这时候眼睛里只有终点线。

    100米。

    他做出了已经做过几千几万遍的压线动作,瞬间冲过终点。

    而高速摄像机拍到这里就停了下来。

    电子计时器上也显示出这一枪的成绩。

    10秒02。

    李衡看了一眼后并没有觉得奇怪。

    这是正常成绩。

    没有哪个运动员每次跑的成绩都是越来越好。

    那不可能。

    杨浩巅峰成绩9秒93,平时能跑9秒93-10秒10以内都是正常水平。

    与此同时。

    杨浩减速后撞在气垫上,发出“砰”的一声。

    他很享受这个过程。

    转过身后,喘了几口粗气,接着慢走着回来。

    “教练,怎么样?”

    “一切正常。”

    闻言,杨浩叹了口气。

    因为一切正常也就意味着没有提升。

    “你这小子,叹什么气啊!”

    李衡笑骂了一句,继续说道:“要是你每次跑步都有提升,那用不了多久地球就留不住你了,早晚跑火星去。”

    “嘿嘿,说的也是!”

    杨浩心态并没有受到任何的影响,随后往起点走去。

    来到场边后,先喝了口水,接着拿起一根儿香蕉,剥开就吃。

    香蕉是个好东西,剥皮即食,而且能及时补充糖分和电解质。

    因此很多运动员在比赛的时候都会吃。

    旁边,王胜男见杨浩吃完,又剥了根儿给他:“接下来还有1组120米跑。”

    “嗯。”

    杨浩应了一声。

    120米跑是强化百米后程的训... -->>
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